Aslan pençesi kadınlarda ne işe yarar? Alternatif tıpta, kadın hastalıkları için de kullanılan bu bitkinin iltihap giderici ve tonlayıcı özellikleri vardır. Özellikle adet sorunları ve menopoz semptomları için tercih edilir. Kurutulmuş aslan pençesi otu çeşitleri sayesinde bitkiyi çay formunda içebilirsiniz. Aslan pençesi çayı ne zaman içilmeli? Her gün yeni bir parti hazırlayın. Günlük doz: 2 ila 4 g aslan pençesi otu infüzyonu; ortalama günlük doz 5 ila 10 g ottur. Çay, öğünler arasında günde üç kez alınır. Avrupa ve Asya’da yaygın olarak bulunan bu tür, Doğu Afrika, Kuzey Amerika ve Avustralya’da da doğal olarak yetişir. Aslan pençesi neye iyi gelir…
Yorum Bırak